Warta Kalimantan – Saat matahari begitu menyengat, es teh manis terasa menyegarkan.
Tapi tahukah kamu, ternyata ada 4 dampak buruk jika berlebihan minum es teh manis. Salah satunya picu gagal ginjal.
1. Memicu Gagal Ginjal
Dalam segelas es teh manis mengandung asam oksalat yang tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan, maka akan menumpuk di ginjal dan mengganggu fungsi ginjal untuk mengeluarkan kotoran dari darah. Ini penyebab seseorang mengalami gagal ginjal.
2. Meningkatkan Risiko Diabetes
Pada umumnya, segelas es teh manis mengandung 33 gram gula. Terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman dengan kandungan gula yang tinggi maka dapat meningkatkan risiko diabetes.
3. Berisiko Alami Obesitas
Segelas es teh manis juga mengandung sebanyak 250 kalori. Penumpukan kalori yang terlalu banyak dalam tubuh tanpa diimbangi olahraga akan meningkatkan risiko obesitas.
4. Faktor Pemicu Stroke
Selanjutnya, sering minum es teh manis bisa memicu kadar trigliserida jadi lebih tinggi. Kondisi inilah yang dapat memicu terjadinya penyakit stroke.
